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    炎天减肥的最佳之选?扁豆图片

    2019-05-28 01:27 | 来源:未知 | 编辑:admin

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      第1步、去头尾,豆角摊开水里煮8分钟(开水中滴2滴油,让豆角坚持鲜绿色)。

      1:这个菜配粥吃,也很给力。2:不锺爱猪油可能放花生油和橄榄油(时常吃点猪油挺好的)3:蠔油带咸味,盐要少放。

      扁豆鲜嫩美味,鲜虾滋味鲜美,两者相配,不光颜值高,况且让人十分有食欲,夏季减肥的最佳之选。

      第4步、热锅放猪油(让菜有光泽,还香),放扁豆.放盐和蒜蓉爆炒平均然后盛盘待用…