betway必威体育-www.bway83.com-betway88必威 为网民提供健康保健生活常识平台
    加入收藏 设betway必威体育-www.bway83.com-betway88必威为首页
    当前位置: betway必威体育 > 美容 > 减肥 >

    扁豆图片资料:猪蹄1只、黄豆适量、冰糖、生抽、老抽适量、姜、

    2019-06-17 15:35 | 来源:未知 | 编辑:admin

      2、热锅倒入少量食用油,油热后放入培根炒两分钟足下,放入娃娃菜,翻炒,倒入少量水,不断翻炒,至娃娃菜熟,放入少量盐,翻炒匀称。

      质料:猪蹄1只、黄豆适量、冰糖、生抽、老抽适量、姜、葱、蒜、陈皮、花椒适量、桂皮1块、八角2颗、干辣椒1~2个;

      点击“提交”后,咱们会向您的邮箱发送一封验证邮件,请遵从邮件中的提示达成操作。

      2.锅里倒入净水,冷水放进猪蹄,煮开把血水去掉,然后用冷水冲洗(借使用冰水更好,猪皮会更爽脆)。

      2.锅中烧水,放入葱姜片,倒入少许料酒,水开后放猪蹄飞水,撇除浮沫捞出猪蹄;

      5.放净水没过猪蹄,中火炖20分钟,然后把黄豆到场,翻炒匀称,闷至收汁。

      3、留底油,下入扁豆小火慢炒,焖熟,速熟的功夫放入葱姜末,翻炒匀称,待扁豆全部成熟后,放入肉片,加盐调味,不竭翻炒,出锅前放入芝麻炒均即可出锅。

      做法:1、扁豆洗净掰成小段,或者斜刀切成菱形段;葱姜蒜划分切末备用;里脊肉洗净切片,放入盐,料酒,淀粉腌制一会备用。