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    中医药食补秘方 让女人“肾”气凌人

    2019-01-28 22:18 | 来源:未知 | 编辑:admin

      导语:芳华期肾虚可初潮延迟,月经希奇;成年期则不孕不育、性欲冷淡,提前绝经;更年期易产生骨质松散、心脏病变等。肾虚,让女人不再俊美,眼睛不再明亮,让各类女性心理题目提前报到,干燥归纳征趁“虚”而入。

      1、六味地黄丸,此方既补肾健脾,又有平肝的效力。方中药物三补三泻,betway必威体育,www.bway83.com,betway88必威如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻和善,诸脏皆可两全的一个尽头好的单方。

      2、倘若肾阴虚映现头晕、耳鸣、潮热、冷汗的症状时正在六味地黄丸方剂中加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

      3、倘若映现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时正在六味地黄丸方剂中加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

      4、倘若映现头晕眼花、视物昏花的地步时正在六味地黄丸方剂中加上枸杞子、菊花一名杞菊地黄丸。

      六味地黄丸不过敬爱本身的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是诊疗肾阴虚的常用方剂。只是症状差别时有所侧重罢了。不少女性把六味地黄丸看成是芳华俊美的救命药,以至成箱批发进货,中医补肾很有知识,弄清是肾阴虚照旧肾阳虚是环节,于是要正在大夫的诱导下服用。

      1、山药:为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾效力外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

      4、栗子:除有补脾健胃效力外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

      5、枸杞子:补肾养肝、益聪明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。特别是中年女性肾虚之人,食之最宜。

      6、何首乌:有补肝肾、益精血的效力。大凡肾虚之人头发早白,或腰膝薄弱、筋骨酸痛,或男人遗精、女子带下者,食之皆宜。

      肾虚患者,要当心忌吃或少吃以下物品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒等。

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