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    奇:芡实可治遗精与老人尿频

    2019-08-05 11:58 | 来源:未知 | 编辑:admin

      据知,芡实含有充裕的碳水化合物,约为75%,betway必威体育,www.bway83.com,betway88必威而脂肪只含0.2%,因而很容易被人体所接收。它不光能健脾益胃,还能添补养分素,泛泛消化不良,或出汗众又容易腹泻的,往往吃芡实粥,或煮红糖水喝,成效不错。假若芡实与瘦肉同炖,对排除神经痛、头痛、合节痛、腰腿痛也有好处。其余,常吃芡实可治暮年人尿频。芡实有好几个名称,好比鸡头米、鸡头实、鸡头果、鸡嘴莲等,更被誉为“水中人参”。芡实固然有许众养分因素如碳水化合物、脂肪、卵白质、粗纤维、钙、磷、铁等,但芡实本质较固涩收敛,不光大便硬化者不宜,通常人也不适合把它当主粮吃。